Cihazlar ve Aksesuarlar
Mediterranean Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
8 portions
Malzemeler
-
water1500 g
-
fine sea salt1 tsp
-
olive oil2 tsp
-
orzo500 g
-
fresh parsley20 g
-
red onions quartered120 g
-
white wine vinegar40 g
-
chilli powder1 pinch
-
pitted green olives180 g
-
cherry tomatoes halved200 g
-
pickled capers drained, rinsed100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4.1 g
Kalori
904 kJ /
216 kcal
Yağ
12.6 g
Karbonhidrat
21.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 dk
Seven Spice Chicken with Rice
35 dk
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)
45 dk
Lamb Kebobs
3sa
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1sa 20 dk
Pearl Barley and White Bean Stew
1sa
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 dk
Seafood Korma
40 dk
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 dk
Spring Vegetable Penne
45 dk
Puy Lentil Dip
45 dk
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 dk