Broad bean bruschetta

Broad bean bruschetta

4.8 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
50 g
water
1000 g
frozen broad beans thawed
500 g
frozen green peas
50 g
garlic cloves
2
fresh basil leaves only
2 sprigs
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters
2
pimento stuffed olives
10
lemon juice (approx. ½ lemon)
2 tsp
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
sourdough bread loaf cut into slices (2 cm thick) and toasted
1
feta cheese crumbled
100 g
extra virgin olive oil for garnishing (optional)
1 tbsp
lemon zest only, no white pith, for garnishing (optional)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1392.4 mg

Protein 34.7 g

Kalori 2753.5 kJ / 655.5 kcal

Yağ 18.7 g

Lif 15.5 g

Doymuş Yağ 7.8 g

Karbonhidrat 78.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai green broccoli and spinach soup

25 dk

Asparagus and broad bean salad

25 dk

Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts

13sa 25 dk

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 dk

Pea and lettuce soup with scallops

45 dk

Beetroot and tequila cured salmon

24sa 20 dk

Fresh fennel salad

10 dk

Mushroom ragu with polenta toast

1sa 40 dk

Mediterranean capsicums

2sa

Celeriac parmigiana

1sa 10 dk

Tandoori portobellos with creamy coconut raita

40 dk

Miso coleslaw

20 dk