Autumn vegetable gratin

Autumn vegetable gratin

3.3 20 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

olive oil for greasing
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
50 g
lemon zest only, no white pith
1
garlic cloves
2
nutritional yeast
1 tbsp
day old bread torn into pieces
100 g
water
500 g
swede (approx. 160 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)
1
potato (approx. 100 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)
1
fennel bulbs trimmed, core removed and cut into slices (5 mm)
2
zucchini cut into thin slices (5 mm)
1
red onion cut into thin slices (5 mm)
1
fresh tomatoes cut into thin slices (5 mm)
2 - 3
dried oregano
1 tsp
dried thyme
1 tsp
sea salt to taste
⅛ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 279.2 mg

Protein 8.5 g

Kalori 656.8 kJ / 156.3 kcal

Yağ 4.9 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Potatoes 16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1 godz. 5 min

Vegetable lasagne

1 godz. 35 min

Tex-mex vegetable stew

1 godz. 15 min

Beetroot risotto

35 min

Beetroot soup with herb dumplings

1 godz. 10 min

Cauliflower and sweet potato lasagne

1 godz. 35 min

Roasted pumpkin and quinoa risotto

40 min

Artichoke and bean ragout

1 godz. 30 min

Vegetable pilaf

1 godz.

Vegetable curry with cauliflower couscous

45 min

Baked rice croquettes

1 godz. 30 min

Hearty seven vegetable soup

30 min