Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
450 g
Malzemeler
-
su600 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz enlemesine ikiye bölünmüş100 g
-
arpa şehriye100 g
-
kornişon turşu parçalara bölünmüş (1-2 cm)35 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1- 2 cm), suyu süzülmüş50 g
-
konserve mısır suyu süzdürülmüş40 g
-
limon suyu10 g
-
zeytinyağı25 g
-
tuz¼ - ½ tk
-
karabiber1 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 - 2 tutam
-
dereotu yaprağı kıyılmış3 dal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 450 g
Sodyum
1375 mg
Protein
37.5 g
Kalori
3218.1 kJ /
769.2 kcal
Yağ
29.7 g
Lif
5.6 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
86.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GÜN LEZZETLERİ
8 Tarif
Türkiye
Türkiye
Okula Dönüş
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1h 15min
Yoğurtlu Pancar Ezmesi
10min
Ganaj
20min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Sebzeli Tavuk
45min
Yoğurtlu Havuç
50min
Hurmalı Yulaf Lapası
15min
Kısır
30min
Tavuklu Pilav
1h 10min
Domates Soslu Spagetti
55min