Yoğurtlu Pancar Ezmesi
TM5 TM6

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

3.2 (18 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g ceviz
  • 2 - 3 diş sarımsak
  • 500 g pancar, pişmiş, parçalara bölünmüş (3 cm)
  • 240 g süzme yoğurt, koyu kıvamlı
  • 3 yk elma sirkesi
  • 25 g zeytinyağı
  • ¾ tk tuz
  • ¼ tk toz karabiber

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
1104.3 kJ / 264.2 kcal
Protein
6.7 g
Karbonhidrat
9.8 g
Yağ
22 g
Lif
3.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler