Ana içeriğe geç Arama
Yoğurtlu Pancar Ezmesi

Yoğurtlu Pancar Ezmesi
2.9 36 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ceviz
    150 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • pancar, pişmiş parçalara bölünmüş (3 cm)
    500 g
  • süzme yoğurt koyu kıvamlı
    240 g
  • elma sirkesi
    3 yk
  • tuz
    ¾ tk
  • toz karabiber
    ¼ tk
  • zeytinyağı
    25 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 6.7 g
Kalori 1104.3 kJ / 264.2 kcal
Yağ 22 g
Lif 3.6 g
Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye
MEZELER 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

4.0(4)

10 dk

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

3.5(2)

40 dk

Mantar Ezmesi

4.0(1)

1sa 40 dk

Ton Balıklı Ezme

4.0(5)

10 dk

Pancarlı Peynirli Ezme

3.2(6)

15 dk

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5.0(9)

5 dk

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3(19)

24sa 10 dk

Avokadolu Humus

4.3(43)

15 dk

Mutabbal

4.6(90)

10 dk

Muhammara

4.6(101)

10 dk

Haydari

4.5(173)

10 dk

Kurutulmuş Domates Ezmesi

4.7(143)

30 dk