Bol Baharatlı Fırında Çipura

Bol Baharatlı Fırında Çipura

3.8 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 porsiyon

Malzemeler

çipura, bütün her biri yakl. 400 g, ayıklanmış, temizlenmiş
2 adet
limon
½
toz kimyon
2 tk
karabiber
½ tk
pul biber
3 tk
soğan dörde bölünmüş
65 g
zencefil çok ince doğranmış, bk. Öneriler
1 yk
sarımsak çok ince doğranmış, bk. Öneriler
2 tk
toz zerdeçal
½ tk
zeytinyağı
30 g
kırmızı soğan dilimlenmiş, süslemek için
tuz serpmek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 1218 mg

Protein 40.4 g

Kalori 1249.8 kJ / 297.5 kcal

Yağ 13 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 3.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5sa 30 dk

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20 dk

Sotelenmiş Kabak

20 dk

Tavuk Baget ve Biralı Sos

1sa 30 dk

Soyulmuş Sarımsak

5 dk

Fındık Ezmeli Çikolatalı Cheesecake

5sa

Çikolatalı Trüf

3sa 25 dk

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 dk

Çikolata ve Kabaklı Kek

1sa 25 dk

Ton Balıklı Sebze Noodle

35 dk

Sarımsaklı Salata Sosu

5 dk

Baharatlı ve Meyveli Şerbetli Panna Cotta

7sa