Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g köftelik bulgur (kısırlık)
- 260 g su
- 20 g maydanoz yaprağı, taze
-
15
g dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
veya 15 g maydanoz yaprağı, taze (bk. Öneriler) - 40 g soğan, ikiye bölünmüş
-
60
g zeytinyağı
veya 60 g sıvı yağ - 85 g domates salçası
- ½ tk tuz
- ¼ tk karabiber
- ¼ tk kimyon
- 1 yk nar ekşisi
- 4 tk taze sıkılmış limon suyu
- 25 g taze soğan, dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1246.4 kJ / 297.9 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Karbonhidrat
- 44.6 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 306.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35min
Kuru Meyveli Kek
2 godz. 30 min
Şeftalili Soğuk Çay
2 Std. 25 Min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1h 10min
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min
Mercimek Köftesi
2 godz.
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10min
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Hardallı Patates Salatası
1h
Sömelek Köfte
1h
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30min
Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1h