Ana içeriğe geç Arama
Patlıcanlı Bulgur Pilavı

Patlıcanlı Bulgur Pilavı
3.9 13 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
2 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • diş sarımsak
    ½
  • domates ikiye bölünmüş
    50 g
  • soğan ikiye bölünmüş
    40 g
  • patlıcan parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    75 g
  • biber salçası
    15 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • pilavlık bulgur
    100 g
  • su
    140 g
  • tuz
    ¾ tk
  • kimyon
    ¼ tk
  • karabiber
    ¼ tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 1025 mg
Protein 7.5 g
Kalori 1220.9 kJ / 291.8 kcal
Yağ 10.8 g
Lif 8.2 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 47.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Yemek Kitabı 207 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sotelenmiş Kabak

3.2(13)

20 dk

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

3.4(18)

25 dk

Zeytinyağlı Taze Fasulye

3.8(423)

40 dk

Karnıyarık

3.5(214)

1sa

Musakka

2.8(190)

1sa 10 dk

Kıymalı Ispanak

3.2(211)

45 dk

Ratatuy

3.8(93)

40 dk

Kuzu ve Patlıcanlı Pilav

4.3(44)

1sa 20 dk

İmam Bayıldı

4.6(63)

1sa

Zeytinyağlı Pırasa

4.5(311)

30 dk

Cacık

4.6(180)

15 dk

Salçalı Bulgur Pilavı

4.4(857)

40 dk