Salçalı Bulgur Pilavı

4.5 712 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 porsiyon

Malzemeler

  • diş sarımsak
    1 - 2
  • soğan ikiye bölünmüş
    125 g
  • tereyağı parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    20 g
  • domates salçası
    30 g
  • biber salçası
    20 g
  • zeytinyağı
    20 g
  • pilavlık bulgur yıkanmış (yıkanmamış hali 200 g), süzülmüş
    200 g
  • su
    350 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    1 - 2 tutam

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 40 mg
Protein 5.5 g
Kalori 1125.3 kJ / 269 kcal
Yağ 10 g
Lif 6 g
Karbonhidrat 39.8 g

Bunları da beğenebilirsiniz...