Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Acai Smoothie Bowl
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 portions
Malzemeler
-
frozen acai purée unsweetened5 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries1 ½ oz
-
banana divided (½ in pieces, ½ sliced, to garnish)1
-
coconut oil½ oz
-
chia seeds1 tbsp
-
unsweetened almond milk3 oz
-
maple syrup (isteğe bağlı)½ oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish2 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish1 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish1 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
33 mg
Protein
4 g
Kalori
1339 kJ /
320 kcal
Yağ
19 g
Lif
9 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Basic Quinoa
35 Min
Acaí Nice Cream
10 Min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 Std. 20 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Horchata "Coconut Water"
5 Min
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Pollo Pibil
1 Std. 30 Min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Mixed berry smoothie bowl
10 Min