Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 oz frozen mango, in pieces
- 5 oz frozen papaya, in pieces
- 5 oz frozen pineapple
- 2 oz aloe vera gel
- 18 oz coconut water, unsweetened
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 335 kJ / 80 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 139 mg
Alternatif tarifler
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Orange Julius
5 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Protein Shake
5 min
Lemonade
5 min
Fruit Smoothie
5 min
Tropical Smoothie
5 min
Cantaloupe Seed Horchata
5 min
Beet Beauty Smoothie
10 min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 min
Purple Power Smoothie
5 min