Shakshuka con pimiento morrón y tomillo

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porción

Malzemeler

200 g de cebolla en cuartos
1 - 2 dientes de ajo, pelados
400 g de pimientos rojos en tiras (aprox 3 piezas)
15 g de aceite de oliva
400 g de jitomate triturado en lata
3 cdita especias (Pimienta, comino, pimentón)
4 - 6 huevo
paprika Para terminar
sal
pimienta molida
20 g mantequilla sin sal Para la sartén
ramita tomillo fresco Para terminar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 298 mg

Protein 12.6 g

Kalori 1092.9 kJ / 261.2 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 5.2 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 19.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tradición árabe 24 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frittata para el desayuno (Low carb)

25 dk

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45 dk

Tarta de poro y queso

1sa 5 dk

Risotto al azafrán con mousse de calabacita y crujiente de tocino

1sa 45 dk

Mitades de pera al vapor (500-800 g) en Varoma

30 dk

Curry de lentejas (dahl)

30 dk

Omelette alto en proteínas

30 dk

Trucha al vapor con puré de brócoli

40 dk

Goulash

1sa 40 dk

Cordero mediterraneo en cocción lenta TM6

6sa 45 dk

Quiche de brócoli con harina de quinoa

45 dk

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1sa