Caprese Omelette

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portion

Malzemeler

egg, European large (63-73 g) (from chicken)
6
salt
½ teaspoon
pepper, ground
¼ teaspoon
water
700 gram
cherry tomato halved
220 gram
mozzarella, fresh sliced in crescents (0.5 cm)
125 gram
basil leaf, fresh torn in pieces
5 - 8
balsamic glaze for drizzling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 419 mg

Protein 13.5 g

Kalori 713.6 kJ / 170.5 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Tarif
Uluslararası

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 dk

Coffee Shop Egg Bites

50 dk

Cold and flu tea bombs

6sa 25 dk

Gut Immunity Shot

5 dk

Vanilla and honey toasted muesli

35 dk

Boosted Breakfast Muffins

1sa

Granola

55 dk

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1sa 35 dk

Plum and raspberry chia puddings

2sa 30 dk

Steamed Frittata Egg Cups

45 dk

Apple and almond overnight oats (gut health)

24sa 10 dk

High Protein Egg Bake

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster