Caprese Omelette

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portion

Malzemeler

egg, European large (63-73 g) (from chicken)
6
salt
½ teaspoon
pepper, ground
¼ teaspoon
water
700 gram
cherry tomato halved
220 gram
mozzarella, fresh sliced in crescents (0.5 cm)
125 gram
basil leaf, fresh torn in pieces
5 - 8
balsamic glaze for drizzling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 419 mg

Protein 13.5 g

Kalori 713.6 kJ / 170.5 kcal

Yağ 11.5 g

Lif 0.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Tarif
Uluslararası

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chickpea Ratatouille

1sa

Green Goddess Salad

10 dk

Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken

30 dk

Eggplant and Lentil Salad

40 dk

Nourish Bowl (Diabetes)

55 dk

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 dk

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

1sa

Spiced carrot salad

5 dk

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 dk

Salmon with Vegetable Sauce

25 dk

Vegan Green Pea Fritters

20 dk

Chopped Asian Salad

20 dk