Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cumin Lime Dressing
- 60 g olive oil
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp sugar
- ½ tsp salt
- ½ tsp onion powder
- 30 g apple cider vinegar
- 60 g lime juice
- 15 g red bell pepper
White Bean Salad
-
2
cans white bean, large (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained
veya 2 cans black-eyed bean (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained - 1 can canned sweet corn kernels (approx. 340 ml), drained
- 140 g red onion, quartered
- 140 g red bell pepper, cut into pieces (25 mm/1 in.)
- 30 g cilantro, fresh, leaves and tender stems
- 2 - 3 jalapeño chillies, canned, de-seeded and de-stemmed, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 961.5 kJ / 229.8 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Karbonhidrat
- 30.2 g
- Yağ
- 8.1 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Broccoli Salad
5min
Parmesan Rind Marinara
1 Std. 15 Min
Peanut Butter Banana Dream
35min
Mixed Herbs Rice
35min
Potato Pancakes
45 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Lime coriander vinaigrette
10 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Aperol® Sour with Aquafaba Foam
10 Min
Waldorf Salad
15min
Hot Dogs in a Blanket
1u. 40min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min