Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cumin Lime Dressing
- 60 g olive oil
- 60 g Parmesan cheese, cut into pieces
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp cumin seeds
- 1 tsp sugar
- ½ tsp salt
- ½ tsp onion powder
- 30 g apple cider vinegar
- 60 g lime juice
- 15 g red bell pepper
White Bean Salad
-
2
cans white bean, large (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained
veya 2 cans black-eyed bean (approx. 540 ml ea.), rinsed and drained - 1 can canned sweet corn kernels (approx. 340 ml), drained
- 140 g red onion, quartered
- 140 g red bell pepper, cut into pieces (25 mm/1 in.)
- 30 g cilantro, fresh, leaves and tender stems
- 2 - 3 jalapeño chillies, canned, de-seeded and de-stemmed, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 961.5 kJ / 229.8 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Karbonhidrat
- 30.2 g
- Yağ
- 8.1 g
- Lif
- 6.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Basic Quinoa
35 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min
Pumpkin Cinnamon Rolls
3 godz. 40 min
Red Rice
55 min
Spanish Rice
35 min
Challah
3h 10min
Matzo Ball Soup
1 Std. 20 Min
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing
10 Min
Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)
45 min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45min
Tex-Mex Bowl
50min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 min