Ana içeriğe geç Arama

Spiralized Yam Nest with Stir Fried Chicken & Cashew Nut Fillings
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • yam (taro roots) cut into pieces to fit the feeder
    200 g
  • salt
    ½ tsp
  • oil for deep frying
  • corn starch
    2 tbsp
  • cooking oil
    20 g
  • shallot peeled and quartered
    60 g
  • garlic cloves peeled
    2
  • dried chilli cut in halves
    4
  • boneless chicken thighs cut into 1 cm cubes
    200 g
  • oyster sauce
    20 g
  • tomato ketchup
    30 g
  • sugar
    1 tsp
  • red capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • green capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • yellow capsicum cored, deseeded, cut in cubes
    70 g
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • water
    2 tsp
  • cashew nuts toasted
  • parsley leaves fresh

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 560.2 mg
Protein 14.5 g
Kalori 950.1 kJ / 227.1 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 3.7 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Golden Wellness 17 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(172)

45 dk

Coq au vin blanc with mashed potato

4.3(199)

1sa 50 dk

Ayam Balado

5.0(2)

45 dk

Chicken and Rice Patties

4.2(18)

1sa

Beef Rendang

4.4(9)

1sa 30 dk

Chicken Enfrijoladas

4.4(29)

50 dk

Chicken and Cauliflower Curry

4.4(183)

45 dk

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

4.6(19)

25 dk

Chicken and warm potato salad

4.6(205)

55 dk

Swedish meatballs with gravy

4.3(385)

30 dk

Quick pulled pork in beer sauce

4.4(30)

35 dk

Easy Chinese beef and tomato

4.2(25)

40 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster