Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 10 dk

12 portions

Malzemeler

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 27.1 mg

Protein 8.9 g

Kalori 665.1 kJ / 159 kcal

Yağ 8 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 14.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pre-workout snacks 6 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Date and nut balls

20 dk

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

5sa 5 dk

High protein brownies

20 dk

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8sa

Moroccan chicken tagine with pearl couscous

35 dk

Kale mash

30 dk

Banana and oatmeal energy bars

35 dk

Banana bread

1sa 40 dk

Salmon velouté reinventé

50 dk

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4sa

Raw snickers slice

55 dk

Brown rice

50 dk