Merlu à la vanille et pommes fondantes

Merlu à la vanille et pommes fondantes

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

600 g d'eau
4 pommes coupées en quartiers
4 filets de merlu (150 g le filet)
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
2 pincées de vanille en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 206.3 mg

Protein 41.7 g

Kalori 1191.2 kJ / 284.7 kcal

Yağ 2 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 25.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Newcomer

1 Std. 30 Min

Îles Flottantes à la rose

1 Std. 20 Min

Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes

1 Std. 30 Min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3 Std. 10 Min

Velouté carotte, poireau, pomme de terre

35 Min

Verrine de St Jacques et fondues de poireaux

25 Min

Petites quiches lorraines sans pâte

45 Min