Cihazlar ve Aksesuarlar
Potage de lentilles aux carottes et au gingembre
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 oignon coupé en 4
-
2 cm de gingembre
-
100 g de carottes coupés en morceaux
-
120 g de lentilles vertes sèches
-
1 cube de bouillon de légumes
-
1200 g d'eau
-
1 pincée de poivre blanc moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
8.4 g
Kalori
453 kJ /
108 kcal
Yağ
1 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Petits plats pour diabétiques
45 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2h 25min
Gaspacho de courgette au pesto
35min
Ballottines de bar au chorizo, mousseline de chou-fleur
13h 15min
Salade d'aubergines vapeur, boulgour et pesto rosso
35min
Soupe de pommes de terre et de poireaux au jambon sec, crème au citron
50min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50min
Velouté de gambas, patate douce et carotte
55min
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2h 50min
Velouté d'aubergine
45min
Soupe de courgette, chèvre et noisette
20min
Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais
1h
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1h 5min