Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

Potage de lentilles aux carottes et au gingembre

2.9 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

1 oignon coupé en 4
2 cm de gingembre
100 g de carottes coupés en morceaux
120 g de lentilles vertes sèches
1 cube de bouillon de légumes
1200 g d'eau
1 pincée de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 8.4 g

Kalori 453 kJ / 108 kcal

Yağ 1 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1sa

Gaspacho tomate-fraise-basilic

10 dk

Velouté d'aubergine

45 dk

Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois

25 dk

Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon

35 dk

Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice

50 dk

Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé

45 dk

Foie gras poêlé, purée de panais et crumble

1sa

Velouté de gambas, patate douce et carotte

55 dk

Bouillon de légumes

1sa 20 dk

Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert

2sa 50 dk

Soupe aux légumes et aux œufs

40 dk