Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 Portionen

Malzemeler

Himbeeren, gefroren
500 g
Banane in Stücken
1
Honig (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
Kokosmilch (siehe Tipp)
250 g
Kokos-Drink
100 g
Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren

Kokosraspeln, zum Dekorieren
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
Haselnüsse, ganz (isteğe bağlı) zum Dekorieren
Chiasamen (isteğe bağlı) zum Dekorieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 21 mg

Protein 3 g

Kalori 939 kJ / 225 kcal

Yağ 10 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schnelles Trinkmüsli

5 min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 godz. 10 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 godz. 10 min

Matcha-Beeren-Smoothie

5 min

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1 godz. 5 min

Cranberry-Rosmarin-Limonade

5 min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 min

Himbeer-Snack-Kugeln

55 min

Pink Super Smoothie

5 min

High Protein Eis am Stiel

4 godz. 30 min

Ruckzuck-Müsli

5 min