Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 350 g Mango, reif (ca. 1 gr. Mango), geschält und entsteint, in Stücken
- 20 g Limettensaft, von Rauch
- 400 g Kokosjoghurt
- 300 g Mangosaftgetränk, von Happy Day
- Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 630 kJ / 150 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 4 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 54 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1h 30min
Frittata aus dem Eier-Pochierer
35 min
Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn
25 Min
Mango Island in the Sun
20 Min
Erfrischender Morgendrink
10 Min
Rosemary Pink
10 Min
Avocadocreme, marinierte Paradeiser und Ei auf Toast
30 Min
Bohnen-Avocado-Salat
15 Min
Pomegranate Spritz
10 Min
Chili-Öl nach Szechuan-Art
1 Std. 25 Min
Erdäpfelbrot (glutenfrei)
2 Std. 30 Min
Fresh Piña Colada
10 Min