Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7 87 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Gläser

Malzemeler

Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
500 g
Heidelbeeren, gefroren
300 g
300 g Beeren, gemischt, gefroren
Banane
1
Matcha-Pulver
½ TL
Zimt, gemahlen
¼ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
¼ TL
Chiasamen
1 EL
Honig
2 EL
Salz
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 129 mg

Protein 2 g

Kalori 564 kJ / 135 kcal

Yağ 3 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bunt wie der Regenbogen 14 Tarif
Avusturya

Starke Tage 16 Tarif
Avusturya

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8sa 10 dk

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1sa 10 dk

Erfrischender Morgendrink

10 dk

Gesunder Darm Drink

10 dk

Leber Detox

5 dk

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 dk

Kleine Erdbeer-Cheesecakes

24sa

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 dk

Pink Super Smoothie

5 dk

Green Sensation

15 dk

Veganer New York Cheesecake mit Beerentopping

25sa 15 dk

High Protein Eis am Stiel

4sa 30 dk