Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

12 Portionen

Malzemeler

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 54 mg

Protein 3 g

Kalori 696 kJ / 166 kcal

Yağ 16 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Matcha-Kuchen

1sa 30 dk

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

1sa 30 dk

Kokos Panna Cotta mit karamellisierten Orangen

4sa 15 dk

Karamell-Pekan-Küchlein

1sa 20 dk

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1sa 30 dk

Erfrischender Morgendrink

10 dk

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5 dk

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 dk

Cranberry-Rosmarin-Limonade

5 dk

Pink Super Smoothie

5 dk

Blitz-Beeren-Crumble

45 dk

Schoko-Energiebällchen

35 dk