Fitness-Kokosriegel ohne Backen

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

12 Portionen

Malzemeler

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 54 mg

Protein 3 g

Kalori 696 kJ / 166 kcal

Yağ 16 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1sa

Christbaum-Häppchen

1sa

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2sa 40 dk

Kokos-Bao Buns mit Garnelen

1sa 45 dk

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40 dk

Brombeer-Joghurt-Eislutscher

4sa 20 dk

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40 dk

Garnelen Tempura Uramaki

2sa 40 dk

Granatapfel-Mohn-Tiramisu

1sa 10 dk

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6sa 30 dk

Mediterraner Green-Goddess-Salat

40 dk

Babyfreundliche Guacamole

10 dk