Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 15 dk

12 Portionen

Malzemeler

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 54 mg

Protein 3 g

Kalori 696 kJ / 166 kcal

Yağ 16 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Power-Snacks 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Partysonne mit Spinat und Feta

1hod. 30min.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1hod. 10min.

Palatschinken-Raketen

50min.

Pastabox: Nudelnester mit Gemüsesauce und Fleischbällchen

1hod. 5min.

Cranberry-Rosmarin-Limonade

5min.

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5min.

Pink Super Smoothie

5min.

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40min.

Geister-Pizza

1hod. 45min.

Proteinbrot

1hod. 15min.

Österreichischer Brunch

4hod. 35min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8hod. 10min.