Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Granatapfelsaftgetränk, von Happy Day
- 250 g Heidelbeeren, gefroren
- 200 g Rote Rüben, gegart
- 1 Banane
- 150 g Naturjoghurt (3,6% Fett)
- 1 Prise Salz
- 20 g Chiasamen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 792 kJ / 189 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6.3 g
- Sodyum
- 236 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beerendrink
5 Min
Gesunder Darm Drink
10 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Mango Island in the Sun
20min
Erfrischender Morgendrink
10 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Orient Express
20min
Pomegranate Spritz
10 Min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 Min
Warmer Power-Müsli-Drink
10 Min
Birnencreme
25 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min