Mapo tofu

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

pork mince
100 g
100 g chicken mince
light soy sauce
1 tbsp
ground white pepper
1 tsp
rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
1 tsp
garlic cloves
3
olive oil
10 g
silken tofu (approx. 2 boxes), cut into pieces (approx. 1.5 cm)
600 g
oyster sauce
2 tbsp
chilli broad bean paste (e.g. Sichuan chilli bean paste)
2 tbsp
salt
¼ tsp
sesame oil, toasted
2 tsp
spring onions chopped, to garnish
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 640 mg

Protein 17.5 g

Kalori 865 kJ / 206.8 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 7.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buttermilk Chicken

1sa 10 dk

Stir Fried Clams With Basil

Değerlendirme yok

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

45 dk

Cantonese Custard Lava Mooncake

Değerlendirme yok

Stir Fried Broccoli with Carrot

15 dk

Asam Pedas Ikan (Spicy Tamarind Fish)

25 dk

Onsen Eggs

50 dk

Hand Ripped Cabbage

20 dk

Cereal Prawns

30 dk

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 dk

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 dk