Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

red dates seedless
20 g
wolfberries (goji)
10 g
fresh lotus seeds deveined, halved
100 g
honey dates
2
water
1700 g
lump sugar adjust to taste
80 - 100 g
fresh lily bulbs peeled into petals
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 22 mg

Protein 2 g

Kalori 607 kJ / 145 kcal

Yağ 1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 35 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Foochow Nourishing Chicken Soup

1 Std. 20 Min

Chai Buey

1 Std. 45 Min

Chicken porridge with century egg

30 Min

Teochew Steamed Pomfret With Mee Hoon

40 Min

Teochew Seafood Porridge

45 Min

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

30 Min

Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)

1 Std. 10 Min

Pork Ball Soup With Cabbage

25 Min

Bitter Gourd Salted Vege Soup

1 Std. 15 Min

Cordyceps Flower Chicken Soup

2 Std. 5 Min

White Radish Pork Rib Soup

3 Std.

Steamed Chicken with Dang Gui

1 Std. 30 Min