![Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1423727ace163344abddd2ad1fdd0811/Derivates/d4a44b25057f6b8976d115f5b2c182e2e7c184e8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g red dates, seedless
- 10 g wolfberries (goji)
- 100 g fresh lotus seeds, deveined, halved
- 2 honey dates
- 1700 g water
- 80 - 100 g lump sugar, adjust to taste
- 50 g fresh lily bulbs, peeled into petals
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 607 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 22 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
White Radish Pork Rib Soup
3 Std.
Chicken porridge with century egg
30min
Cordyceps Flower Chicken Soup
2 godz. 5 min
Kaiyang Cabbage (Savory Stir-Fried Cabbage)
35min
Crispy Garlic Slices and Garlic Oil
20min
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
35min
Nyonya Fish Maw Soup
1h 10min
Yam Rice
45min
Red Date Longan Peach Gum Dessert
1h 5min
Mapo tofu
15 Min
Tomato-egg soup
20min
Homemade Soy Milk
35min