Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g kumara (sweet potato), peeled and cut into pieces (3 cm)
- 100 g water
- 100 g banana, ripe, broken into pieces
- 1 egg
- 120 g natural peanut butter, unsalted
- 100 g rolled oats
- 40 g plain flour
- ½ tsp baking powder
- 2 pinches mixed spice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 305.9 kJ / 73.1 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 11.8 g
- Yağ
- 2.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 14.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cheesy broccoli nuggets (12 months+)
45min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30 min
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2 Std. 20 Min
Apple purée (first foods)
20min
Pear, apple and sweet potato purée (first foods)
30 min
Beef and vegetable purée (first foods)
25 Min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min
Apple, date and banana porridge (first foods)
15 min
Chicken and vegetable purée (first foods)
25 Min
Chicken bites (9 months+)
35 Min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30 min