Salmon and mushroom rice

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
capsicum cut into pieces (1-2 cm)
150 - 180 g
unsalted butter
10 g
extra virgin olive oil
20 g
fresh mushrooms quartered
100 g
Vegetable stock paste
1 tsp
paprika
1 tsp
saffron threads (isteğe bağlı)
1 pinch
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
water
450 g
canned chopped tomatoes
200 g
short-grain white rice
200 g
skinless salmon fillet cut into pieces (2-3 cm)
250 g
fresh dill to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 525.5 mg

Protein 21.8 g

Kalori 2070.8 kJ / 495 kcal

Yağ 17.3 g

Lif 11.6 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 69.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Quick and easy 22 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Egg Bake

20 dk

Udon with chicken and mushrooms

50 dk

"Marry me" chicken pasta

35 dk

Tomato and mushroom spaghetti

30 dk

Salmon and Mushroom Rice

1sa

Chicken, spinach and leek risotto

30 dk

Risotto pomodori with burrata

30 dk

Creamy "marry me" chicken pasta

30 dk

Marinated chicken with salsa

40 dk

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 dk

"Moussaka" bowl

45 dk

Pasta with tomato, bacon and mushroom

35 dk