Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

light soy sauce gluten free
2 oz
honey
3 oz
fresh ginger peeled
1 inch
lime juice
½ oz
fresh salmon fillet
18 oz
brown rice "low GI" (see Tip)
2 ½ oz
water
35 oz
frozen edamame
7 oz
English cucumbers (approx. 28 oz), trimmed and cut into ribbons
2
lemon juice
2 tbsp
sesame oil
2 tsp
spring onion thinly sliced
1
sesame seeds toasted
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 640 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2130 kJ / 510 kcal

Yağ 22.5 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.8 g

Karbonhidrat 39.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

35 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

5sa 15 dk

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 dk

Grilled Pork Skewers with Turmeric

Değerlendirme yok

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 dk

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1sa

Yucatan Style Sopa de Lima

40 dk

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1sa 5 dk

Falafel Waffle

40 dk

Baja-Style Fish Tacos

30 dk

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 dk