Mediterranean Chicken

4.3 142 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

10 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil divided
3 tbsp
chicken breasts (bone-in) skinless
40 oz
salt plus extra, to season, to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra, to season, to taste
¼ tsp
marinated artichoke hearts drained and halved
12 oz
pitted Kalamata olives drained
4 oz
4 oz pitted green olives, drained
garlic cloves
5
fresh dill fronds leaves only, to taste
10 sprigs
red bell peppers stem and seeds removed, quartered
4 oz
red onions quartered
4 oz
dried oregano
1 tbsp
5 sprigs fresh oregano
heirloom tomatoes quartered
12 oz
dried bay leaves
3
lemon halved
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 592 mg

Protein 32 g

Kalori 1033 kJ / 247 kcal

Yağ 10 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mindfully Mediterranean 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Sheet Pan Dinners 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1h

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45min

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

35min

Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce

2h

Carrot, Feta and Mint Salad

40min

Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice

1h 10min

Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne

35min

Maple and Mustard Salmon

20min

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2h

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1h

Fish Tacos

45min