Vegan Bolognese

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Vegan Cheese

raw cashew nuts
85 g
nutritional yeast
15 g
garlic powder
2 pinches
fine sea salt
½ tsp

Sauce

tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
garlic clove
1
celery cut in pieces (3 cm)
100 g
carrot cut in pieces (3 cm)
150 g
onion cut in eighths
1
dry white wine
100 g
tinned chopped tomatoes
400 g
tomato purée
50 g
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried rosemary
1 tsp
smoked paprika
½ tsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 11.5 g

Kalori 1346.9 kJ / 321.9 kcal

Yağ 15.4 g

Lif 8.6 g

Karbonhidrat 33.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 203 Tarif
İngiltere ve İrlanda

We Celebrate Our Uniqueness 28 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan bolognese

50 λεπτ.

Vegetarian nuggets

30 λεπτ.

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 λεπτ.

Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric

25 λεπτ.

Vegetarian Medallions

1ωρ. 10 λεπτ.

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 λεπτ.

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 λεπτ.

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 λεπτ.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2ωρ. 5 λεπτ.

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 λεπτ.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1ωρ. 25 λεπτ.

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 λεπτ.