Vegan Bolognese

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Vegan Cheese Substitute

raw cashews
3 oz
nutritional yeast
½ oz
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained
1 can
olive oil
½ oz
garlic clove
1
celery cut into pieces
3 ½ oz
carrots cut into pieces
5 oz
onion cut into eighths
1
dry white wine (vegan)
3 ½ oz
chopped tomatoes (14 oz)
1 can
tomato paste
1 ½ oz
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried chopped rosemary
1 tsp
ground smoked paprika
½ tsp
salt
1 ½ tsp
fresh ground pepper
½ tsp

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14 g

Kalori 1457.4 kJ / 348.3 kcal

Yağ 14.2 g

Lif 10.4 g

Karbonhidrat 40.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

We Celebrate our Uniqueness 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raspberry and Basil Sangria

40 dk

Tex-Mex Bowl

50 dk

Chocolate Nice Cream

2sa 5 dk

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50 dk

Artichoke Fettuccine Alfredo

45 dk

Mushroom Taco Filling

35 dk

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 dk

Pineapple Hibiscus Cold Brew

10 dk

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 dk

Lemon Pasta

35 dk

Quick and Spicy Black Beans

20 dk