Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
honey½ oz
-
mustard½ oz
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
water17 ½ oz
-
vegetable broth powder1 tsp
-
14 oz potatoes, peeled, cubed (½ in.)sweet potatoes peeled, cubed (½ in.)14 oz
-
broccoli florets small pieces (1 in.)14 oz
-
fresh salmon fillets (4 pieces)28 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 oz
-
olive oil divided2 tbsp
-
dried red chili flakes¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
2323.1 mg
Protein
55.9 g
Kalori
3049.3 kJ /
728.8 kcal
Yağ
44.2 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
11.6 g
Karbonhidrat
30.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1sa
Sun-Dried Tomato Spaghetti
45 dk
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2sa 5 dk
Jamaica Hibiscus Margarita
1sa 5 dk
Yucatan Style Sopa de Lima
40 dk
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce
50 dk
Carnitas
50 dk
French Omelet for Two
30 dk
Spicy Beef with Red Peppers
30 dk
Lemon Pasta
35 dk
Berry Duo
10 dk
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 dk