Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porsiyon

Malzemeler

Yumurta Pişirme
  • yumurta
    5
  • su
    1000 g
Salata Sosu ve Birleştirme
  • kırmızı soğan dörde bölünmüş
    50 g
  • kaju fıstığı, çiğ
    70 g
  • köri tozu
    ½ tk
  • elma sirkesi
    70 g
  • zeytinyağı
    80 g
  • tuz
    ½ tk
  • karabiber
    3 tutam
  • mini ıspanak
    200 g
  • kiraz domates ikiye bölünmüş
    250 g
  • avokado dilimlenmiş
    400 g

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Kalori 526.4 kcal / 2202.5 kJ
Protein 14.9 g
Yağ 45.8 g
Karbonhidrat 19.5 g
Lif 9.5 g
Doymuş Yağ 7.8 g
Sodyum 439 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...