Cihazlar ve Aksesuarlar
Sebzeli Kızarmış Tavuk
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
toz tatlı kırmızı biber2 tk
-
pul biber1 tk
-
kuru kekik3 tk
-
kuru biberiye1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber1 tk
-
zeytinyağı ekstra 2 yk zeytinyağı50 g
-
elma sirkesi25 g
-
beyaz şarap100 g
-
soğan piyazlık dilimlenmiş (1 cm), ekstra 50 g soğan (dörde bölünmüş)250 g
-
patates küp küp kesilmiş(2 cm)250 g
-
havuç orta boy, dilimlenmiş (2 cm)250 g
-
tatlı patates küp küp kesilmiş (3 cm)250 g
-
tavuk bütün, içi iyice temizlenmiş1600 g
-
2 tk baharat karışımı, (eşit oranda kuru kekik, biberiye, tarhun, fesleğen, naneyi karıştırın)Provencal Baharat Karışımı2 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1214.3 mg
Protein
52.3 g
Kalori
3402 kJ /
813.1 kcal
Yağ
53.4 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
13.3 g
Karbonhidrat
26.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1 godz. 20 min
Çikolatalı Dev Kurabiye
1 godz. 10 min
Bitter Çikolatalı Akışkan Kek
2 godz.
Yeşil Kabaklı Kek
2 godz.
Kahve ve Hurmalı Muffin
35 min
Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği
5 godz.
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45 min
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 min
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15 min
Elmalı Sıcak Çay
40 min
Çikolata ve Kabaklı Kek
1 godz. 25 min
Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek
45 min