Cihazlar ve Aksesuarlar
Ogórki po azjatycku (TM6)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porcji
Malzemeler
-
700 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami700 g ogórków gruntowych nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
2 szczypty soli
-
30 g sosu sojowego
-
20 g octu ryżowego
-
15 g oleju sezamowego, prażonego
-
2 łyżki ziaren sezamu białego lub czarnego
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego, do posypania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
849.9 mg
Protein
2.2 g
Kalori
348.1 kJ /
83.2 kcal
Yağ
4.2 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NEWSLETTER 2024
33 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 dk
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 dk
Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM6, TM7)
25 dk
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 dk
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 dk
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 dk
Wrapy caprese
10 dk
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 dk
Omlet z kurkami (low carb)
25 dk
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 dk
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 dk
Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze
30 dk