Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0 48 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 g

Malzemeler

25 g oleju

25 g oliwy z oliwek
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
150 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 25.2 mg

Protein 1 g

Kalori 330.8 kJ / 79.1 kcal

Yağ 5.7 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 7.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Więcej smaku 16 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką

1h 25min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20min

Ogórki po azjatycku (TM6)

1h 30min

Fettucine z grzybami

40min

Rumienienie papryki

20min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

5min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40min

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

45min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min