Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 porcja
Malzemeler
-
70 g makaronu ryżowego, suchego wstążki
-
120 g wody plus dodatkowa ilość zimnej wody do namoczenia
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oleju
-
100 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym100 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta papryki słodkiej, mielonej
-
100 g mleczka kokosowego
-
10 g sosu sojowego
-
1 szczypta imbiru, suszonego, mielonego
-
1 szczypta kurkumy, mielonej
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (isteğe bağlı)
-
80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
-
80 g cukinii pokrojonej w 5 mm półplastry
-
½ łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka ziaren sezamu, prażonych
-
1 łyżka zielonej cebulki ze szczypiorkiem posiekanej, do posypania
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1421.1 mg
Protein
23.6 g
Kalori
2832.1 kJ /
676.9 kcal
Yağ
27.2 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
16 g
Karbonhidrat
72.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 min
Makaron z pesto z groszku
30 min
Liczi martini
35 min
Karnawałowe castagnole
1 godz.
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 godz. 5 min
Wrapy à la moussaka
50 min
Czarno-białe ciasteczka
2 godz.
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 godz.
Carbonara Ramen
30 min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 min