Πρασόπιτα

Πρασόπιτα

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 30 dk

12 μερίδες

Malzemeler

Ζύμη

ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
100 γρ.
κεφαλοτύρι
90 γρ.
αλεύρι χωριάτικο
500 γρ.
μπέικιν πάουντερ (2 κοφτά κ.γλ.)
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι
200 γρ.
αυγά, μετρίου μεγέθους (100 γρ. συνολικά)
2

Γέμιση

άνηθο, φρέσκο
30 γρ.
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
15 γρ.
ελαιόλαδο
80 γρ.
σπανάκι, φρέσκο
400 γρ.
πράσα κομμένα σε χοντρές ροδέλες
400 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια χοντροκομμένα
100 γρ.
φέτα θρυμματισμένη με τα χέρια
200 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
½ κ.γλ.
πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
2 κ.σ.

Συναρμολόγηση και ψήσιμο

σιμιγδάλι
1 κ.σ.

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 13 g

Kalori 1729 kJ / 413 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Γαλάτεια Παμπορίδη 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 dk

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1sa

Δυναμωτικό πόριτζ

10 dk

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 dk

Μαγειρίτσα

1sa 5 dk

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 5 dk

Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό

1sa 15 dk

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 dk

Σουφλέ με κολοκυθάκια

45 dk

Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι

1sa 35 dk

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

30 dk

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20 dk