Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

4.5 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 μερίδες

Malzemeler

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)
150 γρ.
ψωμί σε κομμάτια
60 γρ.
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια
200 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
150 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ελαιόλαδο
15 γρ.
μελιτζάνες κομμένες κατά μήκος (1 εκ.), περίπου 3 μελιτζάνες
1000 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 x 400 γρ.)
800 γρ.
φύλλα φρέσκου βασιλικού
10
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 19.2 g

Kalori 1297 kJ / 311 kcal

Yağ 17.3 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μεσογειακές γεύσεις 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1sa 50 dk

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

10 dk

Μπισκότα με βρώμη

25 dk

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20 dk

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 dk

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25 dk

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

40 dk

Μουσακάς νηστίσιμος

1sa 10 dk

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25 dk

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50 dk

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο

1sa

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 dk