Cihazlar ve Aksesuarlar
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (2 εκ.)150 γρ.
-
ψωμί σε κομμάτια60 γρ.
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα2 - 3 κλωνάρια
-
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια200 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες κατά μήκος (1 εκ.), περίπου 3 μελιτζάνες1000 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (2 x 400 γρ.)800 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
19.2 g
Kalori
1297 kJ /
311 kcal
Yağ
17.3 g
Karbonhidrat
15.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μεσογειακές γεύσεις
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 dk
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 dk
Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας
55 dk
Μπισκότα με βρώμη
25 dk
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 dk
Μουσακάς νηστίσιμος
1sa 10 dk
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25 dk
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 dk
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 dk
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1sa 50 dk
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 dk
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 dk