Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
olive oil
4 Tbsp
fine sea salt
1 ¼ tsp
chickpea flour
2 Tbsp
gram flour
tinned crushed tomatoes
250 g
fresh basil leaves
10 g
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
150 g
pitted black olives sliced
8 - 10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1194.2 mg

Protein 12.7 g

Kalori 1768.8 kJ / 422.8 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 43.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creamy Mushroom Truffle Soup

50 dk

Vegan burgers

45 dk

Quick and Spicy Black Beans

20 dk

Spiralized Apple Salad with Citrus Dressing

15 dk

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

1sa

Slow-cooked Beef and Baby Corn Stew with Rice

4sa 20 dk

Buddha Bowl with Chicken (Thermomix® Cutter +)

1sa

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

45 dk

Vegan Burgers

45 dk

Coconut Dhal

25 dk

Garlic and Olive Conchiglie

25 dk

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 dk