Ana içeriğe geç Arama
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
4.9 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • courgettes cut in pieces (5 cm)
    400 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (4 cm)
    100 g
  • flaked almonds
    40 g
  • sun-dried tomatoes in oil drained, halved
    100 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • sherry vinegar
    50 g
    cider vinegar
  • olive oil plus 1 Tbsp
    40 g
  • garlic clove
    1
  • fresh basil leaves
    5 g
  • pumpkin seeds
    1 Tbsp
  • sunflower seeds
    1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1001.6 mg
Protein 16 g
Kalori 1534.5 kJ / 366.8 kcal
Yağ 26.1 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 6.5 g
Karbonhidrat 20.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Slicing and Grating 44 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

4.3(9)

30 dk

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

5.0(2)

45 dk

Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad

4.0(5)

30 dk

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

5.0(14)

45 dk

Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough

5.0(5)

1sa 25 dk

Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)

4.9(8)

45 dk

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

3.5(12)

1sa 5 dk

Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts

4.2(9)

1sa 20 dk

Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw

4.4(25)

50 dk

Leftover Chicken Kimchi Salad

4.9(15)

15 dk

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

4.6(39)

1sa

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

4.6(162)

40 dk