Cihazlar ve Aksesuarlar
Basen-Müsli
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Mandeln geschält oder ungeschält2 EL
-
Bananen reif, in Stücken2
-
Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt1
-
Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)40 g
-
Orangensaft, frisch gepresst50 - 70 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
3 mg
Protein
5 g
Kalori
1237 kJ /
296 kcal
Yağ
10 g
Lif
13 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
57 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Basenfasten
13 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sommerporridge
25min
Apfel-Hirse-Frühstück
30min
Warmer Power-Müsli-Drink
10min
Mandelporridge
15min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Mandel-Müsli
8h 10min
Bratäpfel mit Himbeer-Kokossauce
30min
Overnight Oats mit Feigen
13h
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10min
Ruckzuck-Müsli
5min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20min
Schnelles warmes Müsli
10min