Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

4.3 25 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

4 portions

Malzemeler

Meatballs

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
50 g
white bread torn in pieces
100 g
fresh parsley leaves plus extra for garnishing
10 g
fresh tuna cut in pieces (3-4 cm)
400 g
toasted pine nuts
55 g
ground cinnamon
½ tsp
dried oregano
1 tsp
medium eggs
2
lemon finely grated zest and juice
1

Sauce

olive oil plus extra for frying
20 g
onions halved
60 g
garlic cloves
2
tinned peeled plum tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g
dried oregano
1 tsp
sugar (isteğe bağlı)
1 tsp
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
red wine vinegar (isteğe bağlı) to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 36.2 g

Kalori 1931 kJ / 462 kcal

Yağ 23.9 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Italian Kitchen 62 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust

1h 35min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45min

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30min

Smoked Haddock and Spinach Tart

2h 30min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30min

Pollock with Potato and Squash Crust with Chablis Sauce

1h

Fish with Mixed Pepper Couscous

40min

Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus

40min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40min

Hake and Prawn Burger

15min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1h