Uyumlu sürümler
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 - 40 g de berros limpios y secos (y alguno más para decorar)
- 5 - 10 g de zumo de limón
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta blanca molida
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de agua
- 500 g de patatas cortadas en trozos
- 4 - 6 hojas de lechuga
- 1 lubina de 500 g (sin cabeza ni vísceras)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1971 kJ / 471 kcal
- Protein
- 32.55 g
- Karbonhidrat
- 38.4 g
- Yağ
- 20.8 g
- Lif
- 4.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Corvina al vapor con almejas y salsa de almendra
30min
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50min
Lubina en papillote con crema de grelos
45min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1h
Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema
40min
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
45min
Menú: Patatas con almejas y calamares. Lubina con coliflor y salsa de puerros. Flan de café
1h 10min
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35 Min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min
Filetes de trucha en papillote
30min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min