Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

4.4 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

30 - 40 g de berros limpios y secos (y alguno más para decorar)
5 - 10 g zumo de limón
2 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
50 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de agua
500 g de patatas cortadas en trozos
4 - 6 hojas de lechuga
1 lubina de 500 g (sin cabeza ni vísceras)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 32.55 g

Kalori 1971 kJ / 471 kcal

Yağ 20.8 g

Lif 4.9 g

Karbonhidrat 38.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menos de 400 kcal 99 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos

50min

Guarnición agridulce de cebolla roja y calabacín

30min

Crema de escarola con queso feta

35min

Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes

50min

Pata de pavo al horno con judías verdes y salsa de arándanos

1h 10min

Farfalle con espárragos, panceta y azafrán

30min

Batata guisada con conservas

30min

Cuscús con chipirones

25min

Rollitos de pavo con salsa gorgonzola

50min

Pollo frío en vinagreta de lima

45min

Rollitos de pollo con salsa de guisantes

40min

Corvina con ratatouille

45min