Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
- ½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di acqua
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 2 cuori di carciofo, puliti e in quarti
- 1 dado per brodo di pesce
- 1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
- 1 cucchiaio di prezzemolo fresco, tritato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1214.3 kJ / 290.3 kcal
- Protein
- 43.2 g
- Karbonhidrat
- 7.2 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 191.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmone con pesto di cedro
30min
Filetti di maiale in salsa di scalogno con patate dolci
1h 40min
Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto
1h
Arrosto di vitello con salsa all'arancia
1h 40min
Pisellini e mais a vapore
Değerlendirme yok
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Carote e patate dolci al vapore
30min
Patate e zucca al vapore
25 min
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min