Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 porzioni
Malzemeler
Filetti di pesce
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo
-
4 rametti di timo limonato le foglioline lavate
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
2 cipollotti a rondelle sottili
-
400 g di filetti di salmone fresco a quadrotti
-
400 g di filetti di branzino a quadrotti
-
750 g di acqua
Purea di broccoli
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino piccante fresco
-
300 g di cimette di broccoli
-
150 g di patate a pasta gialla pelate e a tocchetti
-
200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
988.1 mg
Protein
38.4 g
Kalori
1930.5 kJ /
461.5 kcal
Yağ
29.2 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Più tempo per te
63 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 dk
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 dk
Cappone agli agrumi con purè di carote
2sa 30 dk
Rotolo ai piselli
50 dk
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1sa
Filetti di salmone con patate e zucchine
1sa 15 dk
Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo
1sa 30 dk
Insalata con pollo al vapore, kiwi, Feta e cavolo riccio
35 dk
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1sa
Risotto alla barbabietola con merluzzo sottovuoto
2sa 10 dk
Filetti di salmone con crema di zucca
35 dk
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 dk