Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g di filetti di nasello
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 arancia naturale, il succo e scorza grattugiata
- 20 foglie di menta fresca lavate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 500 g di acqua
- 1 finocchi a fettine sottili
- 1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Karbonhidrat
- 10.6 g
- Yağ
- 13.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 2.7 g
- Sodyum
- 288.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Menù: Branzino, patate e carciofi e budino al cioccolato
50min
Nasello al cartoccio con verdure
1 Std.
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45min
Sogliola al vapore con insalata russa
35min
Merluzzo al vapore con cavolo cappuccio viola, nespole e datteri (di Mirko Ronzoni)
1 Std.
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Sogliola al vapore con piselli
40 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min