Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de courgettes
- 2 ¼ c. à café de sel
- 20 g de ciboule, partie verte uniquement, coupée en morceaux (4 cm)
- 10 g de feuilles de menthe fraîche
- 10 g d'aneth frais
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 200 g de yaourt à la grecque
- 20 g de miel
- 2 c. à café rase de cumin en poudre
- 4 pincées de piment séché en flocons (isteğe bağlı)
- 2 pincées de poivre moulu
- le zeste de 2 citrons verts non traités
- 200 g de feta, émiettée
- 2 œufs
- 80 g de farine de blé
- 3 c. à soupe huile d'olive
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche, finement hachée
- 2 citrons verts, coupés en quartiers
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1730.5 kJ / 413.6 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Karbonhidrat
- 32.6 g
- Yağ
- 23.6 g
- Doymuş Yağ
- 9.7 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 1839 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Moussaka grecque
1h 20min
Pain-chenille feuilleté au pesto
2h 30min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1 Std. 35 Min
Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties
30 min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1 Std. 5 Min
Miniclafoutis de légumes
45min
Pizza aux légumes d'hiver et fromage à raclette fumé
2h
Pissaladière à l'origan
3h 20min
Quiche aux épinards et feta
1h 20min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Tempuras de courgette et d'aubergine
45min
Cheese naan indien
2h 40min