Achards de légumes

Achards de légumes

4.8 11 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

150 g de carottes
150 g de chou blanc
2 piments de belle taille
150 g de haricots verts frais
1 oignon coupé en deux
5 gousses d'ail
20 g de gingembre frais
20 g d'huile
1 c. à café de sel
2 c. à café de curcuma en poudre
2 c. à soupe de vinaigre

2 c. à soupe de jus de citron
1 pincée de poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 634.6 mg

Protein 3.7 g

Kalori 602.7 kJ / 144.1 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 22.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Réunion lé la ! 17 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Salade de spaghetti de concombre coréen

25min

Marinade coréenne pour le porc

5min

Boulettes de pois chiches à l'indienne

45min

Bouchons en habits de fête

1h 10min

Rougail dakatine, piment et coriandre

15min

Gratin de chouchous

55min

Porc au caramel honh shao et poêlée de chou

1h 45min

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10min

Bobun végétarien

1h 15min

Semoule de couscous épicée

25min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30min