Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 oignon, coupé en deux
- 3 gousses d'ail
- 15 g d'huile
- 2 pincées de thym déshydraté
- 1 c. à café de curcuma en poudre
-
400
g de lentilles sèches de Cilaos
veya 400 g de lentilles vertes du Puy, sèches - de l'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
- du sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1748.5 kJ / 417.9 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Karbonhidrat
- 71.2 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 12.1 g
- Sodyum
- 9.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1h 50 min
Petit salé aux lentilles
1 godz. 10 min
Purée de pois cassés (bisarra)
45 min
Gratin de chouchous
55 min
Dahl de pois cassés
1 godz. 55 min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40min
Sauté de porc au caramel et choux de Bruxelles
1 godz.
Tikka bowl façon dahl
55 min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40min
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
1 godz. 45 min
Brochettes de légumes et sauce au curry
40min